Hayati Odabaşı

Anksiyete diğer bir deyişle ‘kaygı, endişe, bunaltı’ oldukça sık hissettiğimiz bir duygudur, kişinin korku verici veya tehdit edici bir duruma karşı vermiş olduğu ruhsal ve bedensel tepkilerdir.

Dünyanın değişmesi, gelişmesi ve bilgiye daha kolay ulaşır olmamız hayatımıza elbette birçok kolaylık getirdi. Ancak her şeyden bu kadar çok haberdar olmak, zihnimizdeki dünyamızı daha tehlikeli bir hale de dönüştürdü.

Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için yeterli miktarda vitamin almak son derece önemli. Ancak, pek çok kişi için vitamin takviyelerinin nasıl kullanılacağına dair karışıklık söz...

Son zamanların en çok konuşulan konularından biri de şüphesiz “sürdürülebilirlik”. Birçok farklı alanda sürdürülebilirlik konuşulurken en dikkat çeken başlıklardan biri de sürdürülebilir beslenme.

Son zamanların en çok konuşulan konularından biri de şüphesiz “sürdürülebilirlik.” Birçok farklı alanda sürdürülebilirlik konuşulurken en dikkat çeken başlıklardan biri de sürdürülebilir beslenm

İş yükü, sürekli değişen koşullar, çalışma saatleri, maddi endişeler, iş kaybı korkusu, yüksek performans beklentileri, işte sosyal ilişkiler ve işte yer alan insanlar… Bunların...

Sağlıkta Dönüşüm Programı’nın uygulandığı Türkiye; sağlığa erişilebilirlik, finansal sürdürülebilirlik ve insan kaynakları ile dünyada örnek bir lokasyon haline geldi. Bu açıdan devlet tarafından da...